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Équilibrer son déjeuner : recettes et astuces nutrition
Au Japon, le riz et le poisson règnent au petit matin ; en France, pain et café s’imposent, sans vraiment offrir de protéines au menu. Pourtant, pour répondre aux besoins du corps, il est recommandé d’assembler dès le début de …
Avantages de la purge et leur impact sur la santé
Certains protocoles médicaux traversent les siècles sans jamais se mettre d’accord avec la science contemporaine. La purge, entre partisans convaincus et prudence médicale, illustre parfaitement ce grand écart. D’un côté, les témoignages élogieux abondent ; de l’autre, la liste des …
Diviser les calories par portion : Conseils efficaces pour un contrôle calorique
Un chiffre brut : une portion de céréales du matin explose souvent la référence suggérée, doublant parfois la dose de calories affichée. Les industriels, eux, n’hésitent pas à ajuster la taille des portions sur les emballages pour rendre leur produit …
Symptômes mycose homme : identifier, traitement et prévention
Un diagnostic tardif d’infection fongique augmente le risque de complications, notamment une surinfection ou la persistance des symptômes. Les hommes peuvent présenter une mycose même sans antécédent de rapport sexuel ou de terrain immunodéprimé.