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Légumes à éviter pour les bébés de 4 mois : conseils alimentaires
Oubliez les certitudes : un bébé de quatre mois n’est pas un adulte miniature. Son organisme, encore en pleine construction, n’a rien d’un laboratoire prêt à tout encaisser. La prudence s’impose, même face à ces légumes que l’on croit inoffensifs. …
Taille de vêtements pour bébé : choisir la bonne pour un nourrisson de 1 mois
54 centimètres. Quatre kilos. Deux chiffres qui, pour un nourrisson d’un mois, dessinent déjà bien plus qu’une simple courbe de croissance. Ils déterminent, au quotidien, le choix du body du matin, la fermeture du pyjama le soir, et parfois la …
Stratégies efficaces pour vaincre l’ennui hivernal
Près d’une personne sur dix ressent une baisse significative de moral à l’approche de l’hiver, selon l’Inserm. La diminution de la luminosité naturelle agit directement sur l’horloge biologique et la production de sérotonine, deux paramètres impliqués dans la régulation de …
Quantité de nourriture nécessaire pour un enfant : conseils et recommandations
Les besoins énergétiques d’un enfant de 10 ans peuvent dépasser ceux d’un adulte sédentaire. Pourtant, un adolescent en pleine croissance supporte parfois mal les restrictions imposées par des régimes alimentaires trop stricts.